未練習

なかなかマラソン練習しないなーと思っていませんか？笑
じつは、久しぶりに体調を崩しました。
喉が痛いなーとなり、あら声変わりかなーと言ういたら残念ながら風邪でした。
咳風邪はほとんど経験したこと無いので、
咳ってキツいんですね。これが今回の収穫です。
咳が続く人には優しくしようと思います。

ということで、来週には走れそうです！
乞うご期待！

皆さまを体調にはお気をつけ下さい。